O que é mapeamento mental e como ele nasceu?

Um mapa mental é um diagrama com uma estrutura hierárquica que é usado para organizar e apresentar visualmente informações, pensamentos ou ideias.

Embora, historicamente, diagramas semelhantes a mapas mentais mostrem traços séculos atrás, o termo “mapeamento mental” pela primeira vez foi introduzido e popularizado pelo renomado autor inglês e consultor educacional Tony Buzan.

O mapeamento mental surgiu como uma inspiração relacionada às técnicas criativas que os gênios Leonardo da Vinci e Albert Einstein usaram no passado e à técnica de “mapeamento de conceitos” que Joseph D. Novak introduziu na década de 1970. Na verdade, Tony Buzan observou como essas pessoas, por exemplo, Leonardo da Vinci, tendiam a usar imagens e alguma forma de conexões e associações em sua prática pessoal de fazer anotações.

Este é o período em que Tony Buzan transmitiu sua série de dez episódios da BBC intitulada “Use sua cabeça” e se estabeleceu como a figura mais influente no campo da criatividade da mente e aprendizagem eficaz e técnicas de memorização. A série da BBC que deu uma introdução formal do conceito de mapeamento mental ganhou elogios globais e depois de um tempo, resultou em uma série de livros, incluindo ‘Use Your Memory’, ‘Master Your Memory’, ‘Use Your Head’, ‘The Speed Reading Book ‘e’ The Mind Map Book ‘.

Em um episódio da série, Buzan fala particularmente sobre as origens da técnica de mapeamento mental e sobre a forma como surgiu com a ideia dos mapas mentais no período em que estudava neurofisiologia e células cerebrais.

“Eu estava estudando assuntos diferentes e gênios diferentes, como neurofisiologia e descobri que a célula do cérebro parecia um mapa mental e funcionava com o mesmo princípio dos mapas mentais – com links e associações e transferência e armazenamento de imagens que a neurofisiologia tendia a confirme que se a célula cerebral e seus amigos – as outras células cerebrais, gostariam de anotar isso estaria em forma de mapa mental ”, diz Buzan no vídeo.

Olhando e observando as anotações de outras pessoas, alunos em particular, Buzan chegou à conclusão de que quanto mais anotações lineares eles faziam, mais eles não gostavam e mais desesperados ficavam na hora do exame. Ele observou que os alunos com melhores resultados tendiam a ter notas bagunçadas com rabiscos, conexões, imagens e ideias-chave, e ele pensou que, se esse for o caso, então “notas bagunçadas” eram de alguma forma melhores do que notas lineares. Ele então examinou seu processo sobre o que ele lembrava e percebeu que não lembrava de frases e que era assim que ele fazia anotações. Em seguida, Buzan testou a si mesmo para tentar se lembrar de 10 sentenças de 10 ou mais palavras que leu, escreveu ou ouviu e falhou no teste. Por outro lado, ele podia se lembrar de dias, meses ou anos de eventos que ele conectou com imagens, associações e sentidos. Em seguida, ele estudou os grandes poetas, especialmente Shakespeare, a fim de entender o que sua obra preenchia que a tornava tão memorável, atraente e brilhante. Foi o fato de seu trabalho ser repleto de imagens e associações.

Conclusão
Concluindo, as vantagens de implementar a técnica de mapeamento mental em sua rotina diária são enormes. Todos podem se tornar um usuário de mapas mentais ou, por falar nisso, um mestre de mapas mentais. Tudo que você precisa é um software de mapeamento mental apropriado para começar. O iMindQ é um exemplo de software que oferece uma ampla gama de recursos para que seus usuários aproveitem ao máximo essa técnica criativa.

Desde o brainstorming e anotações ao planejamento de projeto ou evento, estudo e falar ou apresentar em público, os mapas mentais criados com iMindQ podem ajudá-lo a estimular a maneira criativa e lógica de pensar e encorajá-lo a deixar suas ideias e pensamentos fluírem livremente.

Por fim, se você o estiver usando da maneira certa, o mapeamento mental certamente estimulará seu pensamento criativo e permitirá que você resolva problemas de maneira mais eficaz. Você só precisa inicialmente é colocar o que está pensando no mapa para rapidamente cristalizar e ver o que você pensa e, depois, organizar e descobrir outras informações que ainda não estão no mapa.

Veja artigo Como fazer o seu Primeiro Mapa no iMindQ.